PUMP

(55 минут) – жиросжигающая тренировка со штангой, выполняемая в быстром темпе и с большим количеством повторов на каждую группу мышц. Тренинг выполняется под зажигательную музыку и заставляет интенсивно трудиться все тело. Программа прорабатывает мышцы рук, ног, спины, груди и пресса, сжигая лишние калории и формируя блистательный рельеф.

Направление: АЭРОБНО-СИЛОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Цель: Накачать мышцы, Выносливость, Улучшить физическую форму

PUMP

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
PUMP
Зал №1 (2 этаж)
09.00
10.00
Олеся Алиева
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
PUMP
Зал №1 (2 этаж)
20.15
21.00
Папроцкая Елизавета

Понедельник

Вторник

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
PUMP
Зал №1 (2 этаж)
09.00
10.00
Олеся Алиева
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
PUMP
Зал №1 (2 этаж)
20.15
21.00
Папроцкая Елизавета

Понедельник

Вторник

No events available!