Расписание групповых программ

Обязательна предварительная запись на тренировки!

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.00
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
07.15
08.10
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
07.15
08.10
08.00
09.00
*TRX*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
*TRX*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
*HOT BUMS*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
10.00
ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
Tabata
Зал № 1 (2 этаж)
10.00
10.55
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55

*Fitness Yoga*
Зал №2 (3 этаж)
10.00
10.55
Студия - предварительная запись!
11.00
Stretching 30 мин.
Зал №1 (2 этаж)
11.30
12.00
Functional training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Healthy Back
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Functional training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Stretching 30 мин.
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.30
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
12.00
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
Студия - предварительная запись!
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
Студия - предварительная запись!
Stretching
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
*Figura*
(тренажерный зал)
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!

Pump
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
*Figura*
(тренажерный зал)
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!
Power Class
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
Power Class
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!
19.00
Wellness
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55

Power Class
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
Pump
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55

Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55

*TRX*
(зона кроссфита)
19.00
19.55
Студия - предварительная запись!

ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55

Pilates
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55

Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55

*TRX*
(зона кроссфита)
19.00
19.55
Студия - предварительная запись!
Pilates Ball
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55

Бокс
Зона боевых искусств
19.00
19.55
20.00
Хатха-йога
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55

*CROSSFIT*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

*Бокс*
(зона боевых искусств)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!
Live Dance
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55

*teensFUNCTIONAL*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55

*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!
Stretching
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55

Хатха-йога
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55

CROSSFIT
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Live Dance
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55

*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

*teensFUNCTIONAL*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

Понедельник

  • *TRX*
    09.00 - 09.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • ABL+ABS
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Stretching 30 мин.
    11.30 - 12.00
    Зал №1 (2 этаж)
  • *Figura*
    18.00 - 18.55
    (тренажерный зал)
    Студия - предварительная запись!
  • Pump
    18.00 - 18.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Wellness
    19.00 - 19.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • Power Class
    19.00 - 19.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Хатха-йога
    20.00 - 20.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • *CROSSFIT*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • *Бокс*
    20.00 - 20.55
    (зона боевых искусств)
    Студия - предварительная запись!

Вторник

  • Fitness Yoga
    07.15 - 08.10
    Зал №2 (3 этаж)
  • Wellness
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Functional training
    11.00 - 11.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *MFR + stretch*
    12.00 - 12.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • Pump
    19.00 - 19.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Fitness Yoga
    19.00 - 19.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • *TRX*
    19.00 - 19.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • Live Dance
    20.00 - 20.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • *teensFUNCTIONAL*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • Interval Training
    20.00 - 20.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *Женский тайский бокс*
    20.00 - 20.55
    Зона боевых искусств
    Студия - предварительная запись!

Среда

  • *TRX*
    09.00 - 09.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • Tabata
    10.00 - 10.55
    Зал № 1 (2 этаж)
  • Healthy Back
    11.00 - 11.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *Figura*
    18.00 - 18.55
    (тренажерный зал)
    Студия - предварительная запись!
  • Тайский бокс 18+
    19.00 - 19.55
  • ABL+ABS
    19.00 - 19.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Pilates
    19.00 - 19.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • Stretching
    20.00 - 20.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • Хатха-йога
    20.00 - 20.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • CROSSFIT
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)

Четверг

  • Wellness
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Functional training
    11.00 - 11.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *MFR + stretch*
    12.00 - 12.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • Power Class
    18.00 - 18.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Interval Training
    19.00 - 19.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Fitness Yoga
    19.00 - 19.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • *TRX*
    19.00 - 19.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • Live Dance
    20.00 - 20.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *Женский тайский бокс*
    20.00 - 20.55
    Зона боевых искусств
    Студия - предварительная запись!
  • *teensFUNCTIONAL*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!

Пятница

Суббота

  • *MFR + stretch*
    09.00 - 09.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • ABL+ABS
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *Fitness Yoga*
    10.00 - 10.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • Wellness
    11.00 - 11.55
    Зал №1 (2 этаж)

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20.00
Хатха-йога
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55
Хатха-йога
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55

Понедельник

Среда

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
10.00
11.00
12.00
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
Студия - предварительная запись!
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
Студия - предварительная запись!

Вторник

  • *MFR + stretch*
    12.00 - 12.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!

Четверг

  • *MFR + stretch*
    12.00 - 12.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!

Суббота

  • *MFR + stretch*
    09.00 - 09.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
Бокс
Зона боевых искусств
19.00
19.55

Пятница

  • Бокс
    19.00 - 19.55
    Зона боевых искусств
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20.00
*Бокс*
(зона боевых искусств)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

Понедельник

  • *Бокс*
    20.00 - 20.55
    (зона боевых искусств)
    Студия - предварительная запись!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
*Fitness Yoga*
Зал №2 (3 этаж)
10.00
10.55
Студия - предварительная запись!

Суббота

  • *Fitness Yoga*
    10.00 - 10.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20.00
*CROSSFIT*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

Понедельник

  • *CROSSFIT*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
*TRX*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
*TRX*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
*TRX*
(зона кроссфита)
19.00
19.55
Студия - предварительная запись!
*TRX*
(зона кроссфита)
19.00
19.55
Студия - предварительная запись!

Понедельник

  • *TRX*
    09.00 - 09.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!

Вторник

  • *TRX*
    19.00 - 19.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!

Среда

  • *TRX*
    09.00 - 09.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!

Четверг

  • *TRX*
    19.00 - 19.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
11.00
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Wellness
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55

Понедельник

  • Wellness
    19.00 - 19.55
    Зал №2 (3 этаж)

Вторник

  • Wellness
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)

Четверг

  • Wellness
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)

Суббота

  • Wellness
    11.00 - 11.55
    Зал №1 (2 этаж)
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
Pilates
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55

Среда

  • Pilates
    19.00 - 19.55
    Зал №2 (3 этаж)
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
Stretching 30 мин.
Зал №1 (2 этаж)
11.30
12.00
Stretching 30 мин.
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.30

Понедельник

Пятница

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12.00
Stretching
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Stretching
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55

Среда

Воскресенье

No event hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55

Понедельник

  • ABL+ABS
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)

Среда

  • ABL+ABS
    19.00 - 19.55
    Зал №1 (2 этаж)

Суббота

  • ABL+ABS
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
Functional training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Functional training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55

Вторник

Четверг

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
11.00
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
20.00
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55

Вторник

Четверг

Пятница

Воскресенье

No event hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
Pump
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
19.00
Pump
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55

Понедельник

  • Pump
    18.00 - 18.55
    Зал №1 (2 этаж)

Вторник

  • Pump
    19.00 - 19.55
    Зал №1 (2 этаж)
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
Tabata
Зал № 1 (2 этаж)
10.00
10.55

Среда

  • Tabata
    10.00 - 10.55
    Зал № 1 (2 этаж)
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.00
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
07.15
08.10
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
07.15
08.10
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55

Вторник

Четверг

Пятница

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20.00
Live Dance
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55
Live Dance
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55

Вторник

Четверг

No event hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11.00
Healthy Back
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55

Среда

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00

Среда

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20.00
CROSSFIT
(зона кроссфита)
20.00
20.55

Среда

  • CROSSFIT
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
Pilates Ball
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55

Пятница

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
*HOT BUMS*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!

Пятница

  • *HOT BUMS*
    09.00 - 09.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!
19.00
20.00
*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!
*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

Вторник

Четверг

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
*Figura*
(тренажерный зал)
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!
*Figura*
(тренажерный зал)
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!

Понедельник

  • *Figura*
    18.00 - 18.55
    (тренажерный зал)
    Студия - предварительная запись!

Среда

  • *Figura*
    18.00 - 18.55
    (тренажерный зал)
    Студия - предварительная запись!
No event hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18.00
Power Class
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
Power Class
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
19.00
Power Class
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55

Понедельник

Четверг

Пятница

No event hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20.00
*teensFUNCTIONAL*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!
*teensFUNCTIONAL*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

Вторник

  • *teensFUNCTIONAL*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!

Четверг

  • *teensFUNCTIONAL*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
07.00
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
07.15
08.10
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
07.15
08.10
08.00
09.00
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
10.00
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
*Fitness Yoga*
Зал №2 (3 этаж)
10.00
10.55
Студия - предварительная запись!
11.00
Stretching 30 мин.
Зал №1 (2 этаж)
11.30
12.00
Healthy Back
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Stretching 30 мин.
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.30
Wellness
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
12.00
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
Студия - предварительная запись!
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
Студия - предварительная запись!
Stretching
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Wellness
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55
Pilates
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55
Fitness Yoga
Зал №2 (3 этаж)
19.00
19.55
Pilates Ball
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
20.00
Хатха-йога
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55
*teensFUNCTIONAL*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!
Stretching
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55

Хатха-йога
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55
*teensFUNCTIONAL*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

Понедельник

Вторник

  • Fitness Yoga
    07.15 - 08.10
    Зал №2 (3 этаж)
  • Wellness
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *MFR + stretch*
    12.00 - 12.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • Fitness Yoga
    19.00 - 19.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • *teensFUNCTIONAL*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!

Среда

Четверг

  • Wellness
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *MFR + stretch*
    12.00 - 12.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • Fitness Yoga
    19.00 - 19.55
    Зал №2 (3 этаж)
  • *teensFUNCTIONAL*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!

Пятница

Суббота

  • *MFR + stretch*
    09.00 - 09.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • *Fitness Yoga*
    10.00 - 10.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • Wellness
    11.00 - 11.55
    Зал №1 (2 этаж)

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
Tabata
Зал № 1 (2 этаж)
10.00
10.55
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.55
11.00
Functional training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Healthy Back
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Functional training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
11.00
11.55
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
*Figura*
(тренажерный зал)
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!

Pump
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
*Figura*
(тренажерный зал)
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!
Power Class
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
Power Class
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
19.00
Power Class
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
Pump
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
ABL+ABS
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
Pilates Ball
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
20.00
Interval Training
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55

Понедельник

  • ABL+ABS
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *Figura*
    18.00 - 18.55
    (тренажерный зал)
    Студия - предварительная запись!
  • Pump
    18.00 - 18.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • Power Class
    19.00 - 19.55
    Зал №1 (2 этаж)

Вторник

Среда

  • Tabata
    10.00 - 10.55
    Зал № 1 (2 этаж)
  • Healthy Back
    11.00 - 11.55
    Зал №1 (2 этаж)
  • *Figura*
    18.00 - 18.55
    (тренажерный зал)
    Студия - предварительная запись!
  • ABL+ABS
    19.00 - 19.55
    Зал №1 (2 этаж)

Четверг

Пятница

Суббота

  • ABL+ABS
    10.00 - 10.55
    Зал №1 (2 этаж)

Воскресенье

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
20.00
Live Dance
Зал №2 (3 этаж)
20.00
20.55
Live Dance
Зал №1 (2 этаж)
20.00
20.55

Вторник

Четверг

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19.00
Бокс
Зона боевых искусств
19.00
19.55
20.00
*CROSSFIT*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

*Бокс*
(зона боевых искусств)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!
CROSSFIT
(зона кроссфита)
20.00
20.55

Понедельник

  • *CROSSFIT*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • *Бокс*
    20.00 - 20.55
    (зона боевых искусств)
    Студия - предварительная запись!

Среда

Пятница

  • Бокс
    19.00 - 19.55
    Зона боевых искусств
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09.00
*TRX*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
*TRX*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
*HOT BUMS*
(зона кроссфита)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
09.00
09.55
Студия - предварительная запись!
10.00
*Fitness Yoga*
Зал №2 (3 этаж)
10.00
10.55
Студия - предварительная запись!
11.00
12.00
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
Студия - предварительная запись!
*MFR + stretch*
Зал №2 (3 этаж)
12.00
12.55
Студия - предварительная запись!
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
*Figura*
(тренажерный зал)
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!
*Figura*
(тренажерный зал)
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!
*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
18.00
18.55
Студия - предварительная запись!
19.00
*TRX*
(зона кроссфита)
19.00
19.55
Студия - предварительная запись!
*TRX*
(зона кроссфита)
19.00
19.55
Студия - предварительная запись!
Бокс
Зона боевых искусств
19.00
19.55
20.00
*CROSSFIT*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

*Бокс*
(зона боевых искусств)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!
*teensFUNCTIONAL*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!
*Женский тайский бокс*
Зона боевых искусств
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

*teensFUNCTIONAL*
(зона кроссфита)
20.00
20.55
Студия - предварительная запись!

Понедельник

  • *TRX*
    09.00 - 09.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • *Figura*
    18.00 - 18.55
    (тренажерный зал)
    Студия - предварительная запись!
  • *CROSSFIT*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • *Бокс*
    20.00 - 20.55
    (зона боевых искусств)
    Студия - предварительная запись!

Вторник

  • *MFR + stretch*
    12.00 - 12.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • *TRX*
    19.00 - 19.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • *teensFUNCTIONAL*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • *Женский тайский бокс*
    20.00 - 20.55
    Зона боевых искусств
    Студия - предварительная запись!

Среда

  • *TRX*
    09.00 - 09.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • *Figura*
    18.00 - 18.55
    (тренажерный зал)
    Студия - предварительная запись!

Четверг

  • *MFR + stretch*
    12.00 - 12.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • *TRX*
    19.00 - 19.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • *Женский тайский бокс*
    20.00 - 20.55
    Зона боевых искусств
    Студия - предварительная запись!
  • *teensFUNCTIONAL*
    20.00 - 20.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!

Пятница

  • *HOT BUMS*
    09.00 - 09.55
    (зона кроссфита)
    Студия - предварительная запись!
  • Бокс
    19.00 - 19.55
    Зона боевых искусств

Суббота

  • *MFR + stretch*
    09.00 - 09.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!
  • *Fitness Yoga*
    10.00 - 10.55
    Зал №2 (3 этаж)
    Студия - предварительная запись!

Воскресенье

No events available!

02

Аэробно-силовые тренировки — комплекс упражнений и методика, направленная на развитие силы и выносливости, а также улучшение общего состояния организма за счет правильно подобранной нагрузки, соответствующей уровню подготовки занимающегося.
 03  WELLNESS — концепция , основанная на сочетании физического и ментального здоровья, правильного питания, разумных физических нагрузок и отказа от вредных привычек. Велнес-тренинг рекомендуется как эффективная альтернатива изнуряющим фитнес-тренировкам, для людей любого возраста, пола и уровня физической подготовки.
 01  CROSSFIT — это современный вид фитнес-тренинга, который включает в себя экстремальную систему общей физической подготовки. Тайский бокс (THAI BOXING) — один из самых эффектных видов единоборств. Тайский бокс вот-вот войдет в олимпийскую программу. И вполне заслуженно: он сообщает своим адептам выносливость, координацию, растяжку. 
04 Студии хореографии — это направления, основанные на современной хореографии с танцевальной основой. 

 

*Студия - это групповое занятие для резидентов клуба за дополнительную оплату 500 руб/чел. Стоимость блока из 10 занятий 4500 руб.
Возможно посещение без клубной карты. Разовое посещение 700 рублей, стоимость блока 6500 рублей.
Обязательна запись за 4 часа на тренировку, занятие проводится от 2-х человек.