ABL

ABL (Abdominal – Buttocks – Legs) – силовая тренировка, которая помогает сделать красивыми бёдра и ноги и убрать живот, ведь именно в этих областях предпочитают откладываться лишние килограммы. Подтянутость этих мест делает ещё более привлекательной и сексуальной фигуру женщины.

Направление: АЭРОБНО-СИЛОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Цель: Накачать мышцы, Улучшить физическую форму

ABL

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
ABL
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.45
Олеся Егорова
ABL
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.45
Елесина Ирина
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
ABL
Зал №1 (2 этаж)
16.00
16.45
Папроцкая Елизавета
17.00
18.00
ABL
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
+ ABS
19.00
ABL
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
+ABS

Понедельник

  • ABL
    10.00 - 10.45
  • ABL
    19.00 - 19.55

Вторник

  • ABL
    18.00 - 18.55

Суббота

  • ABL
    16.00 - 16.45

Воскресенье

  • ABL
    10.00 - 10.45
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10.00
ABL
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.45
Олеся Егорова
ABL
Зал №1 (2 этаж)
10.00
10.45
Елесина Ирина
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
ABL
Зал №1 (2 этаж)
16.00
16.45
Папроцкая Елизавета
17.00
18.00
ABL
Зал №1 (2 этаж)
18.00
18.55
+ ABS
19.00
ABL
Зал №1 (2 этаж)
19.00
19.55
+ABS

Понедельник

  • ABL
    10.00 - 10.45
  • ABL
    19.00 - 19.55

Вторник

  • ABL
    18.00 - 18.55

Суббота

  • ABL
    16.00 - 16.45

Воскресенье

  • ABL
    10.00 - 10.45
No events available!