Рустамов Носирджон

Должность: Персональный тренер тренажёрного зала

Категория тренера: 3

Образование: Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса "Инструктор тренажёрного зала персональный тренер".

Фитнес - направления: Тренажерный зал.

Опыт работы в сфере фитнеса: 9 лет.

Специализация:

• снижение веса;
• коррекция фигуры;
• функциональный тренинг;
• набор мышечной массы;
• подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, пауэрлифтингу, фитнесу и армрестлингу;
• силовой тренинг;
• работа с людьми, имеющими ограничения по здоровью;
• подбор и разработка тренировочного плана с учётом индивидуальных особенностей;
• рекомендации по питанию.