Олеся Егорова

Должность: Инструктор групповых и детских фитнес-программ, руководитель групповых программ.

Категория тренера: 2

Образование: Высшее.

Дополнительное образование:

• Педагог-организатор, соц.-культурной деятельности, преподаватель хореографических дисциплин, руководитель хореографического коллектива;
• в 2013г. - получение лицензии по программе ZUMBA, Теплоухова Олеся г.Екатеринбург;
• в 2013г. - Урало-Сибирский университ Фитнес-индустрии — Базовая аэробика, Стрейчинг, Pilates;
• в 2013г. - Урало-Сибирский университ Фитнес-индустрии - Степ-аэробика;
• в 2015г. - Уральский центр Аэробики и Фитнеса — Функциональные петли TRX;
• в 2015г. - Уральский центр Аэробики и Фитнеса — йога в гамаках;
• февраль 2016г. - Уральский центр Аэробики и Фитнеса — инструктор тренажерного зала, Базовый курс;
• октябрь 2017г. Уральский институт фитнеса — фитнес для беременных.

Фитнес - направления: Персональный тренер тренажерного зала, инструктор групповых и индивидуальных программ.

Опыт работы в сфере фитнеса: более 8 лет.

Специализация:

• Аэробно-силовые направления;
• Табата;
• Интервальные тренировки;
• Круговые тренировки;
• Степ;
• Стрейчинг;
• Функциональные петли TRX;
• Йога в гамаках, функциональный тренинг в гамаках, пилатес в гамаках, стрейчинг в гамаках;
• Zumba;
• Фитбол;
• Пилатес;
• Body Ballet;
• Здоровая спина;
• Парный стрейчинг;
• Детская хореография, танцы для подростков Junior dance;
• Постановки танцев;
• Индивидуальные занятия для детей, подростков и взрослых;
• Фитнес для беременных.