Екатерина Кокшарова

Должность: Инструктор групповых и детских фитнес-программ, реабилитационный фитнес.

Категория тренера: 2

Образование: Среднее профессиональное образование (СПО).

Дополнительное образование:

• Семинар по детскому фитнесу (2007 г.);
• Семинар “Pilates MW” (2009 г.)
• Фитнес-конвенция “Детский фитнес” (2010 г.);
• Семинар по йоге (2010 г.);
• Семинар “Pilates Rehab” (2011 г.);
• Семинар “Prenatal & Postnatal” (2011 г.);
• “Фитнес-йога” (2012 г.);
• “Реабилитация спины” (2012 г.);
• “Персональный тренинг” (2013 г.);
• “Инструктор тренажерного зала” (2013 г.);
• “Система тренировок TRX” (2013 г.);
• “Функциональный тренинг” (2009 г., 2013 г.);
• “Антигравити-йога” (2014 г.);
• “Кинезиотерапия в условиях тренажерного зала” (2015 г.);
• “Терапевтическое кинезиотейпирование” (2016 г.);
• "Йогатерапия" (2018 г.);
• Работаю почти со всеми травмами (грыжы, протрузии, остехонрозы);
• 2019- обучение на тренажере Правило GYMna stik в компании АBVgroup «правильные тренажеры»;
• 2021 обучение - Физическая реабилитация методами йогатерапии болей в шейном и грудном отделах позвоночника.

Фитнес - направления: Групповые программы.

Опыт работы в сфере фитнеса: 14 лет.

Специализация:

• Йога;
• Йога в гамаках;
• Pilates;
• Коррекция фигуры;
• Велнес;
• Функциональный тренинг;
• Восстановительный Фитнес.