Ирина Елесина

Должность: Тренер универсал, персональный тренер.

Категория тренера: 3

Образование: Уральский Государственный университет физической культуры 2002г.
ЛФК и физическая реабилитация 2013г.
Младшая медицинская сестра по массажу 2017г.

Дополнительное образование: 

• Инструктор групповых программ 2011г.
• Пилатес 2011г.
• Функциональная тренировка 2012г.
• Инструктор ТЗ 2012г.
• Zumba 2012г.
• X-step 2013г.
• Табата 2016г.
• Гибкая сила 2018г.
• Секреты бега 2019г.
• ФейсКультура 2020г.
• ФлайЙога 2021г.
• Фундамент аэройоги 2021г.

Фитнес - направления: 

• Лечебная физкультура;
• Функциональный тренинг;
• МФР;
• TRX;
• Гиревой фитнес;
• Фейсфитнес;
• Детский фитнес (плоскостопие, сколиотическая осанка).

Опыт работы в сфере фитнеса: 13 лет.

Специализация:

• Адаптивный фитнес;
• Лечебная физкультура;
• Работа с осанкой, плоскостопием взрослые и дети;
• Функциональные тренировки в ТЗ;
• МФР и нейродинамика;
• Ягодицы и мышцы тазового дна.